Täna tegid mitmekülgset trenni 2 usinat kolmandikku. Soojenduseks tegime mõned ringid 4 rattalistel Tähtvere radadel. Tuleb välja, et see kui rulluisu rattad all neile hoogu andes ei veere ei tähenda veel, et ise nende otsas ei veereks! Üritasime võimalikult pikalt liuelda nö. ilusti ja ökonoomselt sõita aga mul kiskus pulss ikka kõrgele, kohati üle 180 - ju talle siis meeldib seal üleval. Vihma tõttu suundusime peale 8-ndat ringi sujuvalt edasi halli, kus tänane eesmärk oli osavatelt ronijatelt väheke kukkumist õppida.
Algul proovisime ülaltjulgestuses natuke suurema lõtkuga kukkuda aga see ei andnud eriti efekti, kuna jaam asub karniisil ja kukkuses jõuad seinani liiga "rahulikult". Mis seal ikka, läksime siis altjulgestuses. Kuna ka selles väga kogemusi ei ole siis juba alt minnes väike kõhe tunne sees, eriti siis kui palju köit juba väljas aga mitte ei taha ekspressi klikkuda. Mõte, et nüüd peaks seinast lahti laskma - või õigemini tõukama, ei olnud just väga vastuvõtetav alalhoiuinstinktile. Võiks ju olla loogiline, et kui end eemale tõukad jääb aega jalad õigesti seina poole kükki tõmmata aga kui liiga ootamatu kukkumine tuleb, siis ikka ei ole veel sellist instinkti. Ja siis kui see vabalangemise moment käes, ei jõua küll mõelda, et peaks nüüd veel enne midagi tegema kui sein vastu tuleb. Kõik käib nii kiiresti! Viga õnneks keegi ei saanud. Peaks selle ikkagi endal harjutades automaatseks muutma, kuid sinnani läheb veel aega. Aga hirmu faktor mõne võrra ikkagi langes.
Ja lõpuks, ilma kohe mitte ei saa, natuke žumaaritamist ka, seekord seina abiga. Vajalike slingide ja repsude optimaalsed pikkused on juba teada ja selle taha asi ei jää - nüüd ainult tehnika ja osavuse lihvimine - ja päevaklassika Hedilt: "Vigadeks siin aega ei jää". Repsu pealepanek ja mahavõtmine on ikka üks ajakulukamaid tegevusi. Päeva ideaalajast jääb veel veidi puudu.
Numbreid ka:Ronija - varustuse pealepanek, üleval enesejulgestus, üleval laskumise algus, varbad maas, varustus maas, kommentaarid.
Merili - 21", 1'13", 1'54", 1'59", 2'20",
hedi - 26", 1'27", 2'5", 2'10", 2'32", haarava kohendamine, üles minnes köie väänamine käes takistas, jaamas läks aega
Merili - 21", 1'3", 1'36", 1'41", 2'5",
hedi - 38", 1'24", 1'56", 2'2", 2'28", all repsu pusa, üleval asi toimis
Merili - 17", 59", 1'31", 1'36", 2'1", all reps ilusti, üles raskemalt kuigi aeg sama
hedi - 17", 1'4", 1'42", 1'47", 2'9", enesejulgestus tuli maha alles teisel katsel
Ideaalaeg - 17", 59", 1'31", 1'36", 1'57", ideaalsed etapiajad kokkuliidetult
No comments:
Post a Comment